Sức khỏe - Rèn luyện
Mách bạn những cách chơi bóng rổ hiệu quả nhất
Bóng rổ với lối chơi đối kháng nâng cao tinh thần đồng đội đã trở thành môn thể thao được nhiều người lựa chọn để luyện tập và thi đấu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chơi bóng rổ hiệu quả. Trong bài viết này, hãy cùng Trung tâm Bóng rổ Coach Dũng tìm hiểu Cách chơi bóng rổ như thế nào cho hiệu quả? nhé.
08/11/2023
Trẻ em chơi bóng rổ có giảm cân không?
Đối với những đứa trẻ, việc giảm cân có thể là một nhiệm vụ khó khăn và căng thẳng. Vậy liệu việc chơi bóng rổ có phải là một phương pháp giúp trẻ em giảm cân hiệu quả? Bài viết này, Coach Dũng Basketball sẽ chia sẻ cho bạn Trẻ em chơi bóng rổ có giảm cân không? và thời gian vận động phù hợp để đạt hiệu quả trong việc giảm cân.
13/11/2023
Luật bóng rổ 3-3 - Cách chơi bóng rổ thú vị
Bóng rổ là một môn thể thao phổ biến, phù hợp với nhiều lứa tuổi. Chơi bóng rổ không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện chiều cao cho thanh thiếu niên. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Coach Dũng basketball tìm hiểu về luật bóng rổ 3-3- Cách chơi bóng rổ thú vị nhé!
20/11/2023
Địa Chỉ Những Sân Bóng Rổ Thủ Đức, Hồ Chí Minh Giá Tốt
Luyện tập bóng rổ không chỉ giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc vất vả mà còn giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ cải thiện chiều cao ở lứa tuổi đang phát triển. Sau đây, Coach Dũng Basketball sẽ giới thiệu địa chỉ những sân bóng rổ Thủ Đức, Hồ Chí Minh giá tốt cho bạn nhé!
21/11/2023
Tìm hiểu về bài tập máy khoan bóng rổ phòng thủ liên tục 4 trên 4 hot nhất 2023!
Với những vận động viên bóng rổ chuyên nghiệp thì chắc có lẽ không còn mấy xa lạ với kỹ thuật máy khoan bóng rổ phòng thủ liên tục 4 trên 4. Nếu bạn đang muốn luyện tập thêm bài tập chuyên nghiệp này để cải thiện khả năng chơi bóng của mình. Bài viết dưới đây, Coach Dũng Basketball sẽ chia sẻ với bạn về bài tập máy khoan bóng rổ phòng thủ liên tục 4 trên 4.
22/11/2023
Nên Ăn gì trước khi tập bóng rổ?
Ăn uống đúng cách trước khi tập bóng rổ là một trong những yếu tố quan trọng giúp cơ thể có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng để hoạt động hiệu quả trong suốt buổi tập. Trong bài viết này, Coach Dũng Basketball sẽ giải đáp cho bạn Nên ăn gì trước khi tập bóng rổ và các loại thực phẩm có lợi cho cơ thể trước khi tập bóng rổ.
13/11/2023
